EDUCACIÓN FÍSICA

 Proyecto de Educación Física

Grupo 1

Integrantes 

Erika Arias

Dusthyn Armas

Marjori Baño

Valeria Casco (Coordinadora)

Wendy Castillo

Kerly Cauja

 Educación Física

Aprenderemos sobre como comer bien para evitar problemas en el sistema cardiorrespiratorio y una rutina para fortalecerlo y tener una vida saludable lejos de enfermedades que nos lleven a tener un marcapasos

Plan nutricional 

• Recuerde que debe evitar la sal, mantequilla y alcohol en las recetas en estos alimentos 

Rutina de ejercicios

• Esta dieta debe ir acompañada con una rutina de ejercicio

https://youtu.be/Z636heFgvSU